2020年CMA考试时间已经公布，很多小伙伴都已经进入了备考状态，但备考的过程中，很多同学反映，明明很想努力的去学习，但是总不在状态，该怎么办？

一、制定一份学习计划

备考CMA考试，导致不在学习状态的一个原因就是没有合理制定一份学习计划，学习计划可以监督自己学习，把控学习进度，但不要把学习当成一种任务和负担，要提高自己学习的积极性，要知道自己为什么学CMA，否则就会陷入消极、被动的状态。

二、保证良好的学习环境

备考CMA一定要保证学习的环境安静、适合学习，不受外界打扰，这样才能集中自己的注意力去学习。很多考生备考的时候不在状态就是学习环境不够安静，看到身边的人聊八卦就想参与一下、看到电视剧就想追一下等等。这种环境又怎么能去安心的学习呢？所以大家一定要找一个适合自己学的地方，不要让其他人打扰你，把手机调成静音，全身心投入学习。

三、注重劳逸结合

学习这件事，不是一蹴而就的，要一点点积累才能实现质变。你想努力去学习，但不代表你要熬夜学习，不代表你要放弃一切业余时间去学习。当自己学习不在状态的时候，试着去放松一下自己，听听音乐，去公园放放风或者运动一下，做好劳逸结合，这样才能提高学习的效率。

四、提高自信心

很多考生觉得CMA考试涉及内容太多了，学习起来比较难，学着学着就感觉很累，想要放弃，心思不在学习上，学习状态上不去。其实CMA考试虽然涉及内容比较多，但是每章节之间都是相互联系的，越到最后越容易理解，所以大家一定要做好心理暗示，给自己加油打气，树立自信心。