要升职加薪，如何自我管理?相信大家都听说过一句话，不想当将军的士兵，不是好士兵;不想当领导的员工，不是好员工。可以说在职场中，没有人喜欢一辈子在基层工作，但凡有一丝机会，人们都会选择向上攀登。但是工作不易，想要进步更难。有些人身上带有的性格，是注定无法通过自己获得成功的。那么如果要升职加薪，应该怎样自我管理?

一、控制不住自己的情绪

职场中，每个人都有喜怒哀乐的情绪。当你存有正面情绪时，或许可以满心欢喜，甚至可以在适当的场合放声大笑。

不过当你心情不佳时，一定要懂得控制情绪，做好自我管理。遇到挫折就情绪低落，碰到烦心事就心浮气躁，把自己负面情绪表现得淋漓尽致的人，注定是让人讨厌的。

由于公司需要的是有价值的员工，而不是一个需要别人安慰的孩子。也没有人愿意整天面对一个愁眉苦脸的人。

二、受不了太多的委屈

与挫折不同，委屈的意思是受到不公平的待遇而使心里难过。

在职场生活中，委屈可谓是无法避免的情绪。例如领导有意或者无意的求全责备，老板对待属下厚此薄彼等，都会让人们感到委屈。但是一旦受不了委屈而表现出愤怒或者哀怨，那么上司便很难再对你存有好印象。

一般来说，有三种人很难受得住委屈：一是职场新人，二是玻璃心，三是自我感觉优越的人。

三、不愿意维护人际关系

职场是一个缩小版的社会，而社会的定义是由人与人形成的关系总和。

但是有些人却不注重人际交往，看似在不断的努力工作，实则是在浪费时间。要知道工作只是职场生活的组成部分，因为沟通能力的价值永远高于工作能力的价值。

因此，在职场中学会维护人际关系，要比努力工作更重要。以上就是自我管理的内容，希望对大家有所帮助。